2026/10/4
仕事の価値観がわからないときに|3人の選択から考える、自分の判断軸
仕事の価値観を聞かれると、言葉に詰まる。成長、安定、自由、社会貢献。どれも大事そうだけれど、自分の答えとしてはしっくりこない。そんなときは、きれいな言葉を選ぶ前に、これまでの仕事で心が動いた場面を振り返ってみてください。
仕事の価値観は、最初から一つに決まっているとは限りません。「これは続けたい」「このやり方には納得できない」という経験を、選ぶための言葉にしていくこともできます。
この記事では、IKIGAI JAPANが公開した3人のインタビューを手掛かりに、自分の判断軸を整理する方法を考えます。3人に共通する成功法則を示すものではありません。それぞれの選択を、自分の経験を振り返るための材料として読んでください。
仕事の価値観は、職業名より「どう働きたいか」に表れる
たとえば、「Web制作をしたい」は仕事の種類です。「相手の困りごとを聞いてからつくりたい」は、その仕事に向き合う姿勢です。同じ仕事を選んでも、誰と、どのように進めたいかによって、求める働き方は変わります。
安定した収入を得たい。家族と過ごす時間を守りたい。自分で工夫できる余地が欲しい。誰かが次の一歩を選ぶ場面に関わりたい。こうした望みの間に、立派かどうかの順位をつける必要はありません。
ここでいう判断軸は、迷ったときに「今の自分は、何を優先するか」を考えるための基準です。すべてをかなえる理想の仕事を探す前に、何を守り、何なら調整できるかを分けてみましょう。
やりたい仕事そのものが浮かばないときは、「やりたいことがわからない人へ」の5つの問いも参考になります。ここからは、その先にある「仕事を選ぶ基準」に焦点を当てます。
3人の取材記録に見る、仕事の価値観
迫優華さん——誰のためにつくるのかを確かめる
株式会社zuanteの迫優華さんは、多くのWebサイトを制作する中で、会社名や業種だけが渡され、依頼者の目的が見えない仕事に疑問を抱いてきました。現在の取り組みでは、依頼者から直接話を聞き、公開後の更新や相談にも関わっています。
この歩みから考えたいのは、仕事の量や種類だけでなく、「相手との関わり方」も判断軸になり得るということです。制作が好きでも、相手の事情を聞く余地がなければ、納得しにくいことがある。同じ職種の中でも、仕事の進め方を確かめる必要があります。
石井嵩大さん——生まれた時間を、誰に使いたいか
株式会社C.Cの石井嵩大さんは、AIやシステムを活用して、企業や経営者に「余白」を生み出す仕事をしています。公開インタビューでは、家族や仲間など、自分が大切にしているものへ時間を戻す考え方が語られています。
効率よく働くことを考えるとき、「どれだけ時間を減らせるか」に目が向きがちです。そこに「空いた時間を何に使いたいか」という問いを加えると、自分が守りたい生活が見えてくるかもしれません。
家族と過ごす時間でも、学ぶ時間でも、一人で落ち着く時間でも構いません。働き方の条件を、実際の暮らしにつなげて考えてみてください。
丸石大仁さん——自分の挑戦が、誰かの選択肢につながる
株式会社Limoの丸石大仁さんの記録には、人と違う経験を選んできた歩みと、周囲の人へ関心が広がっていく過程が描かれています。現在は、採用支援やキャリア支援を通じて、企業、求職者、一緒に働く人の選択肢に関わっています。
ここから読み取れるのは、仕事の価値観が、経験や人との関係によって深まることもあるという視点です。以前は自分の成長を優先していた人が、今は誰かを支えることに手応えを感じる。その変化を、過去の自分との矛盾として扱う必要はありません。
仕事の価値観を整理する4つの問い
3人の答えを、そのまま自分の答えにする必要はありません。紙やメモに、最近の出来事を三つ書いてみてください。「またやりたいと思った場面」「引っかかった場面」「誰かを見てうらやましかった場面」です。大きな成功や挫折でなくて構いません。

次に、それぞれを四つに分けます。
- 何があったか。 評価を加えず、具体的な出来事を書く。
- 何に反応したか。 相手の反応、進め方、時間の使い方など、気になった部分を一つ選ぶ。
- 何を大切にしたかったか。 誠実さ、工夫する余地、生活の安定など、自分の言葉で置いてみる。
- 次に何を確かめるか。 実際の行動や、相手に聞ける質問へ変える。
たとえば、次のように整理できます。以下は取材対象者の発言ではなく、考え方を示すための架空の記入例です。
| 出来事 | 反応したこと | 大切にしたいこと | 次に確かめること |
|---|---|---|---|
| 顧客に話を聞いてから提案を直した | 相手の困りごとが分かり、納得して進められた | 理解してから提案すること | 次の案件で、最初に話を聞く時間を取れるか |
| 急な依頼で約束の時間を変更した | 自分の予定を決められなかった | 生活の見通し | 急ぎの依頼の基準と、担当を相談できるか |
| 同僚の説明で後輩が仕事を進められた | 人の前進を支える姿にひかれた | 誰かの理解を助けること | 自分も一つ、引き継ぎ資料を改善できるか |
「自由が欲しい」で止めず、「仕事の順番を自分で決めたい」「夕方の予定を守りたい」と具体的にすると、何を確かめればよいかが分かりやすくなります。
大切なものが二つあるときは、最低限の条件を決める
成長したい。でも、生活も安定させたい。人の役に立ちたい。でも、自分の時間も必要。価値観を書き出すと、両立が難しそうな望みが出てくることがあります。
そのときは、一方を本音、もう一方を甘えと決めつけず、「最低限守りたい条件」と「今は調整できる条件」に分けてみてください。
たとえば、必要な収入や生活時間は守りながら、新しい役割を小さく引き受ける。すぐに異動や転職を決める前に、仕事の進め方を相談する。職種を変える以外にも、確かめられることはあります。
今の仕事で何が合っていないのかを整理したい場合は、仕事にやりがいを感じないときの3つの確認も合わせて読んでみてください。
自分だけで仕事の価値観を言葉にするのが難しい場合は、厚生労働省のjob tagの自己診断ツールにある「仕事価値観検査」も手掛かりになります。質問に答えて、自分が仕事で重視する傾向を確認できます。ただし、結果に表示される職業リストは、学歴や就業経験、資格などを考慮したものではありません。公式の利用上の注意も読み、選択肢を考える参考として使ってみてください。
仕事の価値観は、決め切るより小さく確かめる
書き出した判断軸は、今の時点での仮の答えです。立派な言葉になっているかより、次の選択に使えるかを確かめてみましょう。
今週の仕事で、変えられそうなことを一つ選ぶ。試した後で、「納得できたか」「負担はどうだったか」「続けたいか」を短く残す。思っていたほど大事ではなかったと分かったら、言葉を書き直して構いません。
仕事の価値観を見つけることは、自分を一つの言葉に閉じ込めることではありません。経験を振り返り、今の自分にとって大切なものを、次の選択へ持っていくことです。
まずは今日、「あの時間はよかった」「あの進め方は変えたい」と思った場面を一つ。その小さな記録から、自分の判断軸を育ててみてください。
IKIGAIコネクター
尾﨑弘師
WRITER PROFILE
尾﨑弘師 (おざき ひろし)
IKIGAIコネクター/IKIGAI JAPAN 主宰/株式会社ミトミト 代表取締役
これまで延べ1,500人以上に「生きがい(IKIGAI)」をヒアリングし、経営者を中心に100本以上の長編インタビュー記事を執筆。経営者インタビューメディア「IKIGAI JAPAN」を運営し、人生・価値観・哲学・仕事への想いを取材・言語化し、次世代へ残す活動を続けている。
掲げるのは、「その人の人生は、誰にもコピーできない。だからこそ、残すべき価値がある。」という考え方。AIによってコンテンツが大量生産できる時代だからこそ、その人にしかない経験や思想、技術、物語こそが差別化資産になると考えている。
さらに、発掘したIKIGAIをブランド・採用・集客・営業へつなげ、経済の力へ変える「IKIGAIマーケティング」を実践。インタビューによる価値の発掘・言語化を起点に、Webサイト・漫画LP・アニメーションなどのクリエイティブ制作から、広告運用・営業設計まで一気通貫で支援し、「その人だから選ばれる」マーケティングの仕組みを構築している。



